SHANTI. RAGYI
Description
Este libro es una guía amorosa y práctica para sembrar alegría, confianza y serenidad desde los primeros años de vida, con el propósito de cosechar ar
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monía, fortaleza interna y paz.
En sus páginas encontrarás:
Posturas y juegos de Yoga para fortalecer el cuerpo y la mente.
Ejercicios de respiración y meditación para cultivar la serenidad.
Actividades creativas para colorear, escribir y expresar emociones.
Herramientas de apoyo para cuidadores, educadores y progenitores.
Mensajes de inspiración del libro El vuelo de la mariposa y la oruga.
Más que un manual, YOGA en la niñez... PAZ en la juventud es un viaje hacia el amor compasivo, la felicidad y la paz como derecho natural de cada niña, niño y joven.
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