TIKI. STUDIO
Description
Reflexología Podal para Dummies es tu guía práctica, sencilla y divertida para descubrir el poder que tienen tus pies sobre tu bienestar general. No n
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ecesitas experiencia previa, materiales complicados ni conocimientos médicos. Solo tus manos, tus pies (o los de alguien dispuesto) y este libro.
Dentro encontrarás:
Qué es la reflexología podal y por qué funciona.
Un mapa fácil de entender de los puntos reflejos del pie.
Técnicas paso a paso, explicadas de manera sencilla y sin rodeos.
Cómo aliviar estrés, cansancio, tensiones y malestares comunes desde la comodidad de tu hogar.
Ejercicios de autotratamiento para cuidarte tú mismo.
Ideas para compartir bienestar con familia, pareja o amigos.
Además, en el Capítulo 10 podrás acceder a mapas e ilustraciones visuales que te ayudarán a identificar con claridad cada zona del pie y su relación con distintas partes del cuerpo.
Si buscas una manera natural, relajante y efectiva de mejorar tu salud, reducir el estrés y reconectar con tu cuerpo, este libro es para ti. Aprenderás a escuchar tus pies... ¡y dejar que ellos hablen por ti!
Empieza hoy tu viaje hacia el bienestar desde la planta de tus pies.
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