DELIA. ARAMBURU
Description
Manual de Supervivencia Sentimental
Lo que aprendí entre besos, bloqueos y 'ghostings'
¿Alguna vez te has sentido perdido en el caos de las citas mode
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rnas? ¿Te ha sorprendido un "ghosting" inesperado o has sentido la ansiedad infinita mientras esperas un mensaje en una app? Este libro es tu mejor aliado para navegar el complejo mundo del amor y las relaciones en el siglo XXI, ese terreno lleno de mensajes de WhatsApp sin respuesta, perfiles que desaparecen y emociones a flor de piel.
En Manual de Supervivencia Sentimental, encontrarás una guía honesta, práctica y divertida que combina reflexiones reales con el humor imprescindible para sobrellevar las frustraciones, alegrías y aprendizajes del amor actual. Aquí no hay fórmulas mágicas ni cuentos de hadas; en cambio, descubrirás estrategias concretas para manejar desde el primer mensaje hasta el inevitable "next", pasando por esos momentos de duda, ansiedad y sobre todo, autodescubrimiento.
Este libro es mitad guía, mitad confesionario. A lo largo de sus páginas, aprenderás a: Entender y gestionar la ansiedad que generan las aplicaciones de citas.
Reconocer cuándo alguien te está haciendo ghosting y cómo seguir adelante sin perder la autoestima.
Manejar la temida friendzone y decidir con valentía si quieres quedarte o avanzar.
Interpretar el lenguaje actual de las relaciones, desde "match" hasta "situationship".
Saber cuándo decir "next" para proteger tu bienestar emocional.
Identificar conductas tóxicas como el gaslighting y defender tu salud mental.
Disfrutar de encuentros casuales con respeto y claridad, sin culpas ni confusiones.
Convertirte en una persona "woke", consciente y respetuosa, que construye relaciones sanas y auténticas.
Además, el libro incluye testimonios reales, anécdotas y ejercicios que te ayudarán a aplicar cada concepto a tu propia experiencia, dándote herramientas para transformar tu vida sentimental con más confianza y menos sufrimiento.
Manual de Supervivencia Sentimental es ideal para jóvenes y adultos que buscan una brújula en el turbulento mundo de las citas digitales y las relaciones modernas. Si alguna vez te has sentido atrapado entre besos, bloqueos y "ghostings", este libro es para ti. Una lectura que te acompañará como un amigo cercano, ofreciéndote consejos con humor, empatía y mucha realidad.
No importa si estás iniciando en el mundo de las apps de citas o si llevas años en este vaivén emocional, aquí encontrarás respuestas para entender qué está pasando, cómo cuidarte y, sobre todo, cómo seguir amando sin perderte en el camino.
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