Montesson, Claire
Description
Et si votre enfant apprenait à se calmer, bouger et se détendre… tout en s’amusant ? Dans un quotidien souvent agité, il n’est pas toujours facile d’a
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ider son enfant à canaliser son énergie et trouver le calme.
Avec Les tous petits yogis, votre enfant découvre le yoga de façon simple, ludique et adaptée dès 2 ans.
À travers des illustrations douces et des consignes faciles, il apprend naturellement à :
bouger son corps
développer son équilibre
respirer calmement
se relaxer
Chaque posture devient un jeu, une histoire, un moment de plaisir partagé.
20 postures inspirées des animaux et de la nature
Des séances courtes, adaptées aux tout-petits
Pour rendre l’expérience encore plus magique…
12 audios à télécharger accompagnent le livre :
des histoires guidées pour se relaxer
des chansons pour bouger en s’amusant
des pistes de découverte corporelle plus rythmées et joyeuses
Votre enfant ne fait pas que du yoga… il vit une aventure il développe sa confiance il apprend à écouter son corps
Et surtout… vous partagez un vrai moment de douceur ensemble.
Offrez à votre enfant un rituel apaisant pour grandir sereinement, bouger avec plaisir et découvrir le yoga dès le plus jeune âge.
Idéal pour :
les enfants dès 2 ans
les moments calmes (soir, sieste, retour au calme)
les parents qui veulent une activité simple et bienveillante
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