Gallo, Srta Mae
Description
¿Y si el amor más importante no fuera el de pareja… sino el tuyo propio?
Este no es un libro de autoayuda al uso: es un reto práctico, pensado para ay
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udarte a reconectar contigo y empezar a cuidarte de una forma más real.
Cada día encontrarás una frase para inspirarte, espacios para cultivar el autocuidado y 30 propuestas sencillas para ayudarte a reconectar contigo y cultivar tu amor propio desde un lugar seguro y sostenible en el tiempo.
Este cuaderno no viene a exigirte nada: no se trata de hacerlo perfecto, ni de cumplir objetivos. Se trata de elegirte y aprender a ponerte en primer lugar, aunque a veces no sepas por dónde empezar.
Porque el amor propio no se construye de golpe: se cultiva, se practica y se sostiene. Y a veces, solo hace falta que alguien nos señale por dónde empezar. Este cuaderno está aquí para eso.
Un libro para mujeres que sienten que se han dejado en último lugar y quieren recuperar el vínculo consigo mismas.
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