GRACE, AWEN
Description
No estás rota, estás protegiéndote de la única manera que aprendiste. Pero ahora es seguro sanar. Cómo Recuperarse del Apego Desorganizado: Sana el Tr
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auma, Calma tus Emociones y Construye un Amor Seguro es una guía con enfoque en el corazón y basada en el trauma para mujeres que anhelan una conexión profunda pero se encuentran atrapadas en ciclos de confusión, caos emocional y autoprotección. Si alguna vez has deseado amor pero te alejaste en el momento en que se acercó… si te has sentido al mismo tiempo demasiado y nunca suficiente… si tu sistema nervioso siente que siempre está preparándose para algo, este libro fue escrito para ti.
Con calidez, compasión y una profunda comprensión psicológica, Awen Grace ofrece un poderoso mapa para comprender las raíces del apego desorganizado y cómo impacta las relaciones en la adultez. Más que solo información, este es un compañero de sanación que te ayuda a sentirte vista en tu dolor y sostenida mientras comienzas a reconfigurar tus patrones emocionales desde adentro hacia afuera. Serás guiada con suavidad para descubrir las heridas de la infancia que dieron forma a tu estilo de apego, mientras aprendes a calmar tu sistema nervioso, crear seguridad interna y reconectar con las partes de ti misma que quedaron atrás. A través de la crianza interna diaria, la auto-sintonización emocional y el trabajo de límites fundamentado en el amor, no en el miedo, comenzarás a confiar nuevamente en ti misma. Comenzarás a confiar nuevamente en el amor. Este no es un arreglo rápido ni una autoayuda superficial. Es un viaje profundamente afirmativo de regreso a tu yo más auténtico, donde sanar no se trata de convertirte en alguien nuevo, sino de finalmente sentirte lo suficientemente segura para ser quien realmente eres. Si estás lista para romper viejos patrones, terminar con los lazos de trauma y construir relaciones seguras y emocionalmente sanas empezando por la que tienes contigo misma este libro caminará contigo en cada paso del camino.
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